วันเสาร์ที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2556

สาหร่ายเกลียวทอง มี กรดอะมิโน ทั้ง 18 ชนิด

สาหร่ายเกลียวทอง ยังประกอบไปด้วย กรดอะมิโน ที่จำเป็นต่อร่างกาย ดังที่กล่าวไปแล้วข้างต้น ซึ่งในสาหร่ายเกลียวทอง มี กรดอะมิโน ทั้ง 18 ชนิด ที่ร่างกายต้องการดังนี้คือ



  • ไอโซลิวซีน จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโต และพัฒนาการเรียนรู้ (IQ) 
  • ลิวซีน กระตุ้นการทำงานของสมอง เพิ่มกำลังให้กล้ามเนื้อ ช่วยให้เซลล์ประสาทแข็งแรงขึ้น 
  • ไลซีน ทำให้ระบบเส้นเลือดแดงแข็งแรง ควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์ 
  • เมไทโอนีน บำรุงรักษาตับ ต้านความเครียด ทำให้ประสาทผ่อนคลาย 
  • เฟนนิลอะลานีน ใช้สร้างไทรอกซิน กระตุ้นกอัตราการย่อย และสลายอาหารเพื่อเป็นพลังงาน 
  • ทรีโอนีน ทำให้ลำไส้ทำงานดีขึ้นเพิ่มการดูดซึม 
  • แวลี ช่วยกระตุ้นความจำ 
  • อะลานีน ทำให้ผนังเซลล์แข็งแรง 
  • แอสพาร์ติก ช่วยเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาล 
  • อาร์จินีน เป็นส่วนประกอบของน้ำเชื้อเพศชาย และช่วยในการกำจัดสารพิษ 
  • ทริพโตเฟน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินบี จิตใจเยือกเย็นสงบ 
  • กลูตามิก นำกลูโคสเข้าสู่เซลล์สมอง ช่วยลดพิษอัลกอฮอล์ และช่วยทำให้มีสติ 
  • อีสติตีน ช่วยให้การส่งผ่านความรู้สึกของระบบประสาทดีขึ้น โดยเฉพาะในเรื่องหู 
  • ซีลีน ช่วยในการสร้างเยื่อหุ้มรอบเส้นประสาท เพื่อป้องกันอันตรายในเส้นประสาท 
  • ซีสทีน บำรุงตับอ่อน ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด 
  • โปรตีน เป็นสารต้นตอของกลูตามิกแอซิด 
  • กลัยซีน เพิ่มพลังงานและการใช้ออกซิเจนของเซลล์ 
  • ไทโรซีน ชะลอความแก่ของเซลล์

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น