วันศุกร์ที่ 23 พฤษภาคม พ.ศ. 2557
สาหร่ายเกลียวทอง กับการรักษารูปร่างและน้ำหนักตัว
สาหร่ายเกลียวทอง
กับการรักษารูปร่างและน้ำหนักตัว
สำหรับคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน และต้องลดน้ำหนักให้ได้ 4 -5 กิโลกรัมภายใน
2 อาทิตย์ มีวิธีง่าย ๆ โดยการลดอาหารอื่น แล้วทดแทนด้วยสาหร่ายเกลียวทองทุก ๆ มื้อ ไม่ว่าจะเป็น
มื้อเช้า กลางวัน หรือเย็นดังนี้ี้

2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
3. สาหร่ายเกลียวทอง จำนวน 4 แคปซูล/เม็ด (ขนาด 500 มก.)
ในตอนเช้าหรือตอนเย็นอาจทดแทนรายการที่ 1 ด้วยน้ำส้มคั้นสด หรือน้ำ
ในตอนกลางวันอาจใช้น้ำคั้นผักสดแทนและอาจมีเนื้อผลไม้บ้างก็ได้ แต่ต้องเคี้ยว
ช้า ๆ ให้ละเอียดก่อนกลืนลงไป

วิธีการชะล้างของเสียในร่างกายก่อนที่จะลดน้ำหนักจริง ซึ่งจะทำให้น้ำหนักลดและสามารถรักษารูปร่างและน้ำหนักไว้ได้ ในการลด
อาหารระยะแรกให้ลดปริมาณอาหารจากที่เคยกินลงประมาณ 1/4 แล้ว 1/3 แล้ว 1/2 ส่วน ตามลำดับ โดยทดแทนอาหารที่ลดลง
ด้วยสาหร่ายเกลียวทอง (ในปริมาณอาหารที่ทัดเทียมกัน) ภายใน 1-2 เดือน น้ำหนักจะลดลงได้พอสมควร และรู้สึกว่าร่างกาย
กระปรี้กระเปร่าขึ้น หลังจากนี้ก็แล้วแต่ว่าท่านต้องการลดน้ำหนักลงอีกเท่าใด
วิธีการลดความอ้วนส่วนใหญ่มักจะทำให้สุขภาพทรุดโทรมลง แต่ถ้า
อดอาหารและทดแทนด้วยสาหร่ายเกลียวทอง บุคคลผู้นั้นนอกจากจะมี
สุขภาพดีขึ้นแล้วยังสามารถพัฒนาจิตใจและบุคลิกภาพขึ้นอีกด้วย
ในปี 1986 ได้มีการทดลองในประเทศเยอรมัน เพื่อทดสอบผลที่มี ต่อการลดความอยากอาหารและเพื่อหาผลข้างเคียง โดยใช้กับคนไข้โรค อ้วนซึ่งเป็นคนไข้นอก จำนวน 15 คน คนไข้เหล่านี้อยู่ในระหว่างการ ลดน้ำหนักโดยลดอาหาร (Weight reduction diet)
และให้รับ สาหร่ายเกลียวทอง ก่อนอาหารทั้ง 3 มื้อ เป็นเวลา 4 อาทิตย์และให้
รับประทานยาหลอกอีก 4 อาทิตย์ และตามด้วยสาหร่ายเกลียวทองอีก 4 อาทิตย์ และให้รับประทานยาหลอกอีก 4 อาทิตย์

ผลการทดลองพบว่า การรับประทานสาหร่ายเกลียวทองมื้อละ 2.8 กรัม (ประมาณ 5 เม็ด) วันละ 3 มื้อ
ก่อนอาหารเป็นเวลา 4 อาทิตย์ ทำให้น้ำหนักลดลง 1.4 กก. และนอกจากนี้ปริมาณคลอเลสเตอรอลในเลือดก็ลดลงอย่างเห็น
ได้ชัดโดยไม่มีผล ข้างเคียง การทดลองสรุปได้ว่า ถ้ารับประทานสาหร่ายเกลียวทองน่าจะทำให้การลดน้ำหนักได้ผลเร็วขึ้น
ขอบคุณข้อมูลจากhttp://www.hlifespirulina.com?
วันพฤหัสบดีที่ 22 พฤษภาคม พ.ศ. 2557
สาหร่ายเกลียวทองให้คนไข้ผมร่วง
สาหร่ายเกลียวทองกับอาการผมร่วง
ดร.ไอวาโกะ ทานาเบ นักจิตวิทยาแห่ง Denenchotu Clinic ในประเทศญี่ปุ่นกล่าวว่า
สาเหตุแห่งการร่วงของผมนั้นไม่มีใครทราบและการรักษาก็ทำได้ยากยิ่งสาเหตุของการผมร่วง
มีอยู่หลายทฤษฏี เช่น ระบบประสาทอัตโนมัติไม่ได้สมดุล, มีอาการผิดปกติในต่อมไทรอยด์
หรือฮอร์โมน, ทฤษฏีเกี่ยวกับการแพ้สารเคมี, ได้รับสารพิษหรือเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ
ฯลฯ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ได้ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างศีรษะล้าน
กับสุขภาพจิตและอารมณ์ และความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับอาการผมร่วง

การรักษาผมร่วงมีหลายวิธี เช่น การใช้แสงอุลตราไวโอเล็ท การใช้สารเคมี
ภายนอกเพื่อให้เส้นเลือดบริเวณที่ผมร่วงขยายตัวและการฉีดยาเฉพาะแห่ง มีบางคนใช้
Adrenocortical hormone (steroid) ช่วยให้ผมขึ้นได้สำเร็จ แต่หาก ใช้นานๆก็อาจเกิดผลข้างเคียงได้
คนไข้อายุ 64 ปี ของ ดร. ทานาเบ รายหนึ่งมีอาการผมร่วงเป็นหย่อม ๆ
ในตอนแรก นายแพทย์ทานาเบได้ฉายรังสีอุลตราไวโอเล็ท สั่งจ่ายยา Opisoate และให้ยา Glitchlon ซึ่งเป็นสเตียรอยด์ อย่างละ 30 มก. ทุกวัน การรักษาวิธีนี้ไม่ได้ผลอะไรเลย หลังจากที่นายแพทย์ทานาเบ ได้ทราบเกี่ยวกับ
ที่ล้านก็เริ่มดำขึ้น แต่อย่างไรก็ตามที่ใดที่ผมร่วงไปแล้วก็ไม่มีผมใหม่งอกขึ้นมาอีก
จากการรักษาข้างต้น ดูเหมือนว่าสาหร่ายเกลียวทองช่วยยับยั้งผมร่วงได้ ช่วยกระตุ้นให้ผมงอกใหม่ ที่เห็นได้ชัดคือให้สารอาหาร
กับรากผม ทำให้เม็ดสีเพิ่มขึ้นและทำให้ผมดำขึ้น

สาเหตุแห่งการร่วงของผมนั้นไม่มีใครทราบและการรักษาก็ทำได้ยากยิ่งสาเหตุของการผมร่วง
มีอยู่หลายทฤษฏี เช่น ระบบประสาทอัตโนมัติไม่ได้สมดุล, มีอาการผิดปกติในต่อมไทรอยด์
หรือฮอร์โมน, ทฤษฏีเกี่ยวกับการแพ้สารเคมี, ได้รับสารพิษหรือเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ
ฯลฯ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ได้ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างศีรษะล้าน
กับสุขภาพจิตและอารมณ์ และความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับอาการผมร่วง

การรักษาผมร่วงมีหลายวิธี เช่น การใช้แสงอุลตราไวโอเล็ท การใช้สารเคมี
ภายนอกเพื่อให้เส้นเลือดบริเวณที่ผมร่วงขยายตัวและการฉีดยาเฉพาะแห่ง มีบางคนใช้
Adrenocortical hormone (steroid) ช่วยให้ผมขึ้นได้สำเร็จ แต่หาก ใช้นานๆก็อาจเกิดผลข้างเคียงได้
คนไข้อายุ 64 ปี ของ ดร. ทานาเบ รายหนึ่งมีอาการผมร่วงเป็นหย่อม ๆ
ในตอนแรก นายแพทย์ทานาเบได้ฉายรังสีอุลตราไวโอเล็ท สั่งจ่ายยา Opisoate และให้ยา Glitchlon ซึ่งเป็นสเตียรอยด์ อย่างละ 30 มก. ทุกวัน การรักษาวิธีนี้ไม่ได้ผลอะไรเลย หลังจากที่นายแพทย์ทานาเบ ได้ทราบเกี่ยวกับ
คุณสมบัติของสาหร่ายเกลียวทองที่มีโปรตีนและคลอโรฟิลล์สูง และทั้งยังไม่มีผลข้างเคียงจึงได้สั่งสาหร่ายเกลียวทองให้คนไข้ผมร่วง
ผู้นี้วันละ 6 เม็ด (3 กรัม) โดยเริ่มในเดือนที่สองของการรักษา ภายใน 1 อาทิตย์ อาการของโรคดีขึ้น ภายใน 2 อาทิตย์ ผมอ่อนในส่วนที่ล้านก็เริ่มดำขึ้น แต่อย่างไรก็ตามที่ใดที่ผมร่วงไปแล้วก็ไม่มีผมใหม่งอกขึ้นมาอีก
จากการรักษาข้างต้น ดูเหมือนว่าสาหร่ายเกลียวทองช่วยยับยั้งผมร่วงได้ ช่วยกระตุ้นให้ผมงอกใหม่ ที่เห็นได้ชัดคือให้สารอาหาร
กับรากผม ทำให้เม็ดสีเพิ่มขึ้นและทำให้ผมดำขึ้น
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)